ارجع للمدونة
إنتاجية
روتين الصباح اللي يغير يومك
7 دقيقة قراءة
Nov 5, 2024
اصحى بدري، وابدأ يومك صح. سوي روتين صباحي يشحنك بالطاقة.
روتين الصباح يعطيك دفعة لليوم كله. جرب هالخطوات: - اصحى بنفس الوقت يومياً - اشرب موية أول ما تصحى - حرّك جسمك شوي - تأمل أو اشكر ربك - خطط ليومك ابدأ بنص ساعة، وبعدها تزود. الثبات أهم.